sábado, 27 de abril de 2013

Como acalma o bebê - DVD "o bebê mais feliz do pedaço"

Olá meninas !!

Como prometido hoje vou falar sobre o DVD que ensina técnicas para acalmar e fazer com que os recém nascidos durmam melhor. Este DVD foi indicado por uma amiga e durante a minha gestação nós assistimos (várias vezes) e colocamos em prática com a Maria Clara.

 O DVD "O bebê mais feliz do pedaço" de Harvey Karp, fala sobre um novo conceito para acalmar o choro e ajudar o bebê a dormir melhor. Esse cara é tipo um "guru", um super tranquilizador dos bebês, fazendo isso em poucos minutos.  

O Dr. Harvey é um especialista em desenvolvimento infantil e revela o maravilhoso segredo usado há séculos por pais do mundo inteiro: "o reflexo da calma". Esse reflexo é como se fosse um "botão" que desliga o choro do bebê, atráves de 5 técnicas diferentes.

Antes de falar das técnicas, o Dr. Harvey explica que quando o bebê nasce se inicia o quarto trimestre, e ele ainda não está preparado para o mundo. Durante os três primeiros meses de vida (quarto trimestre) ele precisa sentir as mesmas sensações que haviam dentro do útero - pouco espaço, sacolejo e barulho.

Sendo assim, vamos começar a falar das 5 técnicas para acalmar os bebês, ou seja, as cinco maneiras de se acionar o reflexo da calma:

  • Embrulhar: os bebês têm movimentos involuntários dos membros e se assustam com o próprio corpo. Enrolar o bebê na manta vai deixá-lo seguro para ter um sono tranquilo. Ele terá a sensação de estar dentro do útero apertadinho. Veja abaixo um vídeo que ensina a enrolar o bebê na manta:

video


  • Por de lado: a melhor posição para acalmar os bebês é de lado ou de bruços, assim pode-se achar o reflexo da calma.

  • Chiado ou ruido branco: o chiado alto acalma o bebê. Algumas pessoas usam o barulho do secador ou o barulho entre duas estações de rádio. No útero o barulho que o bebê ouve é maior que de um aspirador de pó. Mas nenhum destes eletrodomésticos é necessário pois você mesma pode fazer o chiado atrás de seu ouvidinho.

  • Sacolejar ou embalar: Os recém nascidos adoram ser embalados. O dr. Harvey mostra no  DVD como balançar o corpinho do neném e sua cabecinha, é preciso prática para fazer isso, com o tempo nós conseguimos. Mas cuidado, há a "sindrome do bebê sacudido" em que a cabeça é balançada tão violentamente causando lesões cerebrais. O movimento que o Dr. Harvey fala é leve e não forte. É o mesmo que o bebê sente no útero.

  • Sugar: a amamentação é o meio mais natural de acalmar, mas quando você  precisar de uma folga, pode oferecer a chupeta para o bebê. Nunca ofereça a chupeta até que o bebê tenha mamado bem, nunca passe mel ou outras coisinhas nela e não a pendure no pescoço.


Alguns bebês se acalmam somente com a limitação e o chiado, outros precisam de todas as técnicas.

Eu não sei se foram as técnicas aprendidas com o DVD ou se realmente a Maria Clara era uma criança mais tranquila, mas acredito que se você se preparar, diante das dificuldades será mais fácil.

Eu já indiquei o DVD para outras amigas e todo mundo que experimenta, diz que ajuda muito nesta fase inicial, onde estamos inseguros e não sabendo o que fazer com o choro dos bebês.


Eu indido que vocês assistam esse DVD e testem com com bebezinhos de vocês, no youtube você consegue assistir na íntegra. Boas experiências !!

Beijos !!

quarta-feira, 24 de abril de 2013

Dificuldades do início da Maternidade - como superá-las ?!

Olá meninas, tudo bem?!


Pensa em uma grávida que foi bombardeada de informações negativas sobre o sono do bebê, sobre as dificuldades do primeiro mês, sobre você não dar conta e quase morrer de canseira, sobre cólicas e você não ter mais a sua vida, sobre você não sair de casa, sobre ficar com o corpo estranho, sobre você não ter mais tempo para si, sério mesmo, acho que 99% das mulheres-mães que eu conhecia falavam o tempo todo pra mim: aproveita pra dormir agora, por que depois vai ficar difícil...


Eu já tinha pra mim que viraria um zumbi ambulante, uma sobrevivente de guerra ou algo assim, então, pensando nisso, durante toda a gestação, eu só dormia, dormia muito, dormia de noite, dormia de dia, de finais de semana e feriado, tipo assim, eu queria acumular "sono e descanso", quase parei minha vida social para descansar e dormir, de tanto pavor que as pessoas me colocaram com relação as dificuldades do início da maternidade.

Eu e meu marido no último mês de gestação queríamos sair para todos os lugares do mundo, rs, tipo "como conhecer 100 restaurantes em um mês?!"...

Quanta bobagem !!! Sinceramente, eu ainda não sei por que as mulheres fazem isso com as outras de sua espécie, se é querendo ser sua amiga e te prevenir, ou querendo te apavorar. Eu preciso lembrar disso e não fazer isso com outras gravidinhas !!!

No meu caso foi super tranquilo, eu não sei se foi por que eu me preparei para o pior, ou se vejo as dificuldades com um olhar um pouco mais otimista, aqui em casa nunca passei uma noite em claro, nunca fiquei horas sacolejando minha filha, enfim, para nós, ter um bebê recém-nascido não é nada de outro mundo.

Pra você ter uma idéia, minha bebê não se adaptou dormir no carrinho no nosso quarto, ela gostava de dormir em seu berço, no seu quartinho, desde a primeira semana de vida. Ela mamava e dormia, mamava e dormia. Teve um pouquinho de cólica sim, mas nada de outro planeta, era no comecinho da noite e se acalmava logo.

Tudo bem que meu marido esteve comigo 40 dias me ajudando, de férias (só na carteira de trabalho, rs), talvez por esse motivo eu não tenha me cansado tanto, dividindo as tarefas com a bebê.

Talvez minha filha seja um espírito super evoluído, super calmo, tipo 0,00001% das crianças são assim, ou talvez ela que veio para este mundo para salvar nossas vidas, mas sinceramente, acho que ela é uma bebê normal.

É lógico que a sua vida muda, você precisa fazer sim adaptações e abrir mão de muitas coisas, mas tudo vai entrando nos eixos e você percebe que todas essas mudanças deixam a sua vida melhor ainda, mais rica, com sentido.

As vezes eu penso em como eu era fútil, minha maior preocupação era o cabelo, o sapato, a foto do facebook, afff, hoje passo o dia todo dentro de casa, com minha bebê, descabelada (eu) e saio na rua para passear com ela e fico super feliz! Aos finais de semana sempre passeamos, parques, restaurantes, shopping e a vida toma um rumo com um pouco mais de conteúdo e sentido, não me abalo mais se passo um sábado a noite em casa ou se não tenho uma roupa que encaixe perfeitamente no corpitcho!!

Sobre as noites bem dormidas da minha bebê, eu tenho um segredinho, é lógico que eu tenho, rs, e como eu não sou egoísta, rs, vou compartilhar com vocês um DVD que assistimos durante a gestação, indicada por uma amiga, e pela pediatra dela (que hoje é minha pediatra também !!).

Esse Dvd nos ensinou algumas técnicas para acalmar o bebê e fazê-lo dormir melhor, mas esse é o tema do post de amanhã, vocês vão adorar!

Mas de qualquer forma, nunca sofra antecipadamente, não deixe que as experiências negativas das outras pessoas te façam ficar preocupada, cada bebê é de um jeito e não há receitas milagrosas. Uma ótima técnica é aquela chamada de "entra por um ouvido e sai pelo outro", filtre tudo o que você ouvir das pessoas e só fique com aquilo que vai te fazer bem e feliz !!

O que eu sempre penso e, que faz com que as dificuldades não pareçam gigantes é que: tenho um bebêzinho em meus braços que muito em breve, quando meus olhos não perceberem, a vida terá passado e ele crescido, então, deixa eu curtir, até as coisas difíceis, pois com certeza sentiremos saudades de tudo, do cheirinho, do chorinho, fraldas, chupetas, chocalhos e este sorriso banguela mais lindo do mundo !!!

Seja qual for o tamanho da sua dificuldade no início do pós parto, pode ter certeza, o que ficará é este amor e esta alegria nunca sentido antes!!

Super Beijo !!!

terça-feira, 23 de abril de 2013

Absorvente para os seios - qual o melhor?!

Olá meninas, tudo bem ?!

Este post é super, ultra interessante para as mom's que estão na fase de amamentação de seus fofuchos.

Quando eu comecei a amamentar, meus seios vazavam horrores, passei por algumas situações constrangedoras no shopping, na casa da sogra enfim, os absorventes de seios passaram a ser acessórios de primeira necessidade, mais importante que meus brincos, sério mesmo, saia de casa sem batom, mas jamais sem um par de absorventes de seios.

Eu imaginava que esse vazamento todo de leite aconteceria somente no início do pós-parto, mas não sei se com vocês, mas até hoje, com minha bebê de quase 5 meses, quando está no horário próximo da mamada e meus seios se enchem, é batata, vaza e molha toda a blusa.

Inclusive, quando a mulher está amamentando de um dos lados, o outro consequentemente, vaza também.

Eu experimentei vários tipos de absorventes para seios, marcas e valores e após 3 meses eu posso dizer que encontrei um absorvente de seios que atendesse as minhas necessidades (absorver o excesso de leite!!!).

Digo isso, por que nos dois primeiros meses de pós-parto, quando a quantidade de leite ainda era muito grande, os dois modelos de absorventes que utilizei não absorviam o leite, somente "estancavam" e não deixavam vazar.

Ai você me diz: nossa mas a intenção não é o absorvente não deixar molhar sua linda blusa, e eu te digo - não basta - o absorvente deve realmente absorver o leite, permitindo que o excesso saia.

Devido ao acumulo de leite, pelos meus seios não vazarem o excesso de leite, eu desenvolvi a famosa mastite e gente, eu não indico para ninguém !!

As duas marcas que eu utilizei, e que não absorvia o leite (eu ficava o dia inteiro com os absorventes e eles permaneciam secos!), e que, na minha opinião não atenderam as minhas necessidades, foi o (acredite se quiser!) Johnsons:
e da York:
Da york eu não esperava muita coisa, mas da johnsons eu realmente me decepcionei.

A marca que pra mim é a melhor, que realmente absorve o leite, ao final do dia você percebe até que o peso do absorvente aumentou, é o da marca Phillips AVENT:

Eu uso e super indico !!

Pra quem vai para os EUA consegue trazer por um preço super honesto, eu sempre peço para alguém trazer pra mim.

Na verdade, espero deixar de usar logo, este apetrecho, apesar de desejar amamentar minha bebê ainda por mais um tempo !!!

Existem outras marcas, que eu ainda não experimentei:

Amamente:

Chicco:
 Lillo:
NUK:

E, Lancinoh:

E vocês, já experimentaram alguma marca acima?! Com qual absorvente se adaptaram melhor?!

Beijos,